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승모근 없는 일자어깨 라인만들기💕 간결한 설명 (Trapezius stretch)

하루 3분 승모근 삭제 직각어깨 만들기

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

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축 처진 어깨 해결법. #승모근 #견갑골

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승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어?

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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

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